手作り犬ごはんのレシピ

【心臓の健康維持】手作り犬ごはんレシピ:真鯛と卵のごはん|心臓のケア・抗酸化作用

Instagramで手作り犬ごはんのレシピや犬の健康に関する情報を発信しているリーリャ編集部(@lilya_foods)と申します。手作り犬ごはんの基本については手作り犬ごはんの作り方・レシピや注意点(量や食材、味付けなど)を解説で詳しく説明しています。
今回は、手作り犬ごはんのレシピ、真鯛と卵のごはんをご紹介します。その他の犬ごはんのレシピに関する記事はこちらです。

このレシピの特徴

タウリンが豊富な鯛と栄養価の高い卵を使ったレシピです。タウリンは心臓の筋肉の収縮に欠かせない栄養素で肉類に多く含まれています。他にもDHAやEPAも含まれているので炎症を抑えたり血液をサラサラにする効果も期待できます。完全栄養食と言われるほど栄養価の高い卵も身近な食材でとてもおすすめです。
このレシピは約98.9kcal/100gです。

サプリメントを追加することでAAFCO2016の栄養基準を満たすことが可能です

このレシピは、そのままでもできる限り栄養バランスがとれるように計算していますが、リーリャの犬ごはん マルチビタミン&ミネラルを追加することで犬の栄養基準を満たすことができるように設計されています。この栄養基準を満たすことで犬は健康を維持することができ、一方で長期的に足りない栄養素があると体に不調をきたしたりしますが、一般的な食材だけでは栄養基準を満たすことが困難です。そのため、専用サプリメントをご用意しましたので、ぜひ一度ご検討ください。
〈サプリメント販売ページ〉
https://shop.lilya.jp/products/mv-mineral

材料

体重4kgの避妊・去勢済みの成犬の1日分を基準としています。
真鯛 72g
茹で卵 48g
炊いた白米 80g
じゃがいも 48g
小松菜(茹で) 38g
ミニトマト 30g
すりゴマ 3g
(サプリメントを追加する場合)
リーリャの犬ごはん マルチビタミン&ミネラル 3.2g

それぞれの体重・ライフステージに合わせた量について

体重やライフステージによって1日に必要なエネルギー(カロリー)が異なります。
体重とライフステージを入力するとレシピの分量を何倍にしたらいいのか表示するシミュレーターです。

ご家庭のわんちゃんの場合のレシピの分量の倍率が計算できます。

kg

小数点なしで入力してください。小数点以下の数字は四捨五入されます。

授乳期の場合は子犬の数で変化します。数字は最低限の目安なので獣医に相談してください。
シニア期は年齢の幅も広く、個体差も大きいです。シニア期の数値は初期設定の数値とし、体重・体型の増減を見て調節することをおすすめします。

レシピページの食材の分量を倍にすると1日分になります

また、下記の表は4kgの成犬を1とした時のそれぞれの係数です。
体重・ライフステージに合わせて表内の数字を、このレシピの各材料にかけて1日の量の目安にしてください。

例:4kgの肥満傾向の犬
真鯛・・・72g×0.9=64.8g
茹で卵・・・48g×0.9=43.2g
炊いた白米・・・80g×0.9=72g
サプリメント・・・3.2g×0.9=2.8g

各食材の割合
体重(kg)避妊・去勢済みの成犬非避妊・非去勢の成犬肥満傾向・シニア犬
10.40.40.3
20.60.70.5
30.80.90.7
41.01.10.9
51.21.31.0
61.41.51.2
71.51.71.3
81.71.91.5
91.82.11.6
102.02.21.7
152.73.02.4
203.33.82.9
254.04.43.5
304.55.14.0
355.15.74.5
405.66.34.9
456.16.95.4
506.67.55.8

作り方

①小松菜は茹でておき、鶏卵はゆで卵にしておきます。
②食材を細かくカットして計量しておきます。
③鍋に水50ccを入れ、真鯛、じゃがいも、ミニトマトを加えます。蓋をして10〜15分加熱します。
④火が通ったら炊いた白米、茹でた小松菜、茹で卵、すりゴマを加えてよく混ぜたら完成です。
※サプリメントは食べる時に、一食分に必要量を混ぜてあげてください。

料理のコツ・ポイント

鯛の骨はしっかり取り除きましょう。

注目食材

春ごろから旬を迎える鯛はタウリンが多く含まれています。タウリンは心臓の筋肉の収縮に必要な栄養素で、心臓の健康維持には欠かせません。また、タウリンには抗酸化作用もあるので老化予防も期待できます。DHA、EPAも含まれているので抗炎症作用や脳機能のサポートなどの効果も期待できます。

足りない栄養素を補うには

食材のみでもできる限り栄養バランスがとれるようには計算していますが、犬が健康を維持するために必要と言われる栄養基準を満たす設計にはなっていません。
AAFCO2016の栄養基準を満たすためには、このレシピではカルシウム亜鉛ヨウ素ビタミンAビタミンB2ビタミンB12が不足しており、これらの栄養素は手作り食では不足しがちな栄養素になります。
リーリャの犬ごはんで販売しているサプリメントを追加すると不足している栄養素を簡単に補うことができます。
また、不足しがちな栄養素を補うための解説記事はこちらに記載しています。

このレシピの100gあたりの栄養素

約96.4kcal/100g(サプリメントなし)
約98.9kcal/100g(サプリメントあり)

栄養素単位サプリメントなしの栄養素量サプリメントありの栄養素量
粗タンパク質g8.0498.049
アルギニンg0.5230.523
ヒスチジンg0.2250.225
イソロイシンg0.3770.377
ロイシンg0.6430.643
リジンg0.6680.668
メチオニンg0.2450.271
メチオニン+シスチンg0.3650.365
フェニルアラニンg0.3680.368
フェニルアラニン+チロシンg0.6810.681
トレオニンg0.3970.397
トリプトファンg0.1090.109
バリンg0.4710.471
粗脂肪g3.5183.518
リノール酸g0.4750.475
カルシウムg0.0400.148
リンg0.1130.131
カリウムg0.2470.254
ナトリウムg0.0330.034
塩素g0.0510.051
マグネシウムg0.0200.020
mg0.7371.274
mg0.0810.212
マンガンmg0.2010.233
亜鉛mg0.5462.041
ヨウ素mg0.0060.030
セレンmg0.0120.019
ビタミンAIU87.774203.001
ビタミンDIU55.67466.260
ビタミンEIU1.5372.319
チアミンmg0.1130.121
リボフラビンmg0.0870.139
パントテン酸mg0.6800.688
ナイアシンmg2.0772.077
ピリドキシンmg0.1990.198
葉酸mg0.0270.027
ビタミンB12mg0.0010.002
コリンmg53.09953.099

※コリンは、真鯛、茹で卵、炊いた白米、じゃがいも、トマト、すりゴマの合算値で、小松菜はデータがないため含んでいません。
コリン参照:USDA FoodData Central

体重別給与量

このレシピでの健康な成犬の一日分の目安量です。
詳細は、犬が一日で必要とするカロリー(エネルギー)や栄養素の計算方法をご確認ください。

※リーリャの犬ごはんで販売しているサプリメントを追加すると、このレシピの足りない栄養素を補いAAFCO2016の栄養基準に準拠したバランスの良い手作り犬ごはんにすることができます。
サプリメントについてはリーリャの犬ごはん通販サイトをご覧ください。

体重(kg)DER(kcal)1日分の給与量(g)1日分のサプリ使用量(g)
1112.0001131.1
2188.3611911.9
3255.3052582.5
4316.7843203.2
5374.4953793.7
6429.3704344.3
7481.9944884.8
8532.7655395.3
9581.9695895.8
10629.8226376.3
15853.6638638.5
201059.231107110.6
251252.198126712.5
301435.684145214.3
351611.644163016.1
401781.406180217.8
451945.931196819.4
502105.938213021.0

DER:1日あたりのエネルギー要求量

lilya編集部
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