Instagramで手作り犬ごはんのレシピや犬の健康に関する情報を発信しているリーリャ編集部(@lilya_foods)と申します。手作り犬ごはんの基本については手作り犬ごはんの作り方・レシピや注意点(量や食材、味付けなど)を解説で詳しく説明しています。
今回は、犬に必要な栄養素のうち、亜鉛について解説します。その他の犬に必要な栄養に関する記事はこちらです。
アントシアニンの働き・効果
アントシアニンは、抗酸化作用を持つポリフェノールの一種で、犬の体内における細胞の酸化を防ぎます。これにより、老化防止、免疫力の向上、炎症の軽減、目の健康維持が期待されます。
アントシアニンを多く含む食材
ブルーベリー、ブラックベリー、ラズベリー、紫キャベツ、紫いも、黒豆、黒ゴマなどに含まれています。ブルーベリーについては犬が食べても問題ないという意見がほとんどですが、近年では中毒症状を起こした例があり、「犬はブルーベリーを食べない方が良い」という意見もあります。
アントシアニンが不足・過剰になると?
今のところ犬では過剰・不足した場合の副作用は見られませんが、人間では過剰に摂取すると下痢等の消化器症状が出る場合があります。
関連情報
アントシアニンの詳細解説
アントシアニンは水溶性の色素で、植物の花や果実に色を付ける役割を果たしています。また、抗酸化作用により、犬の細胞や組織の老化を保護します。抗炎症効果もあるため、関節炎の症状軽減や心血管系の健康維持にも寄与します。アントシアニンは、健康寿命を延ばすための天然成分として、多くの研究でその有用性が示されています。
lilya編集部
はじめまして!lilya(リーリャ)編集部です!このWEBサイトは犬が少しでも長く健康でいられるための情報を発信するメディアです。手作り犬ごはんや犬の健康情報を発信するInstagramもやっていますのでぜひフォローしてください!