犬に必要な栄養素

【βグルカン】犬ごはんに必要な栄養解説と多く含まれる食材の紹介

Instagramで手作り犬ごはんのレシピや犬の健康に関する情報を発信しているリーリャ編集部(@lilya_foods)と申します。手作り犬ごはんの基本については手作り犬ごはんの作り方・レシピや注意点(量や食材、味付けなど)を解説で詳しく説明しています。
今回は、犬に必要な栄養素のうち、βグルカンについて解説します。その他の犬に必要な栄養に関する記事はこちらです。

βグルカンの働き・効果

食物繊維の一種のβ-グルカンは体内の免疫細胞を活性化させ、腫瘍やがん、炎症と戦う力をサポートしてくれるという報告がされています。人間においてもアレルギー症状を緩和した例もあり、その効果についても期待されています。

βグルカンを多く含む食材

舞茸、椎茸などのきのこ類、大麦、オーツ麦などに含まれています。
βグルカンが豊富な食材・食品に関する記事はこちらから確認できます。

βグルカンが不足・過剰になると?

過剰になることは考えにくいですが、食物繊維なので消化器系の不調が出ることが考えられます。

関連情報

βグルカンの詳細解説

βグルカンは、免疫細胞を活性化し、病気に対する抵抗力を強める効果があります。炎症を抑える働きがあり、アレルギーや慢性的な炎症疾患の管理に役立つことが期待されます。水溶性食物繊維の一種であるβグルカンは、腸内細菌のバランスを整え、消化機能をサポートする働きがあります。

lilya編集部
lilya編集部
はじめまして!lilya(リーリャ)編集部です!このWEBサイトは犬が少しでも長く健康でいられるための情報を発信するメディアです。手作り犬ごはんや犬の健康情報を発信するInstagramもやっていますのでぜひフォローしてください!